Постоянные стрессы, с которыми сталкиваются бизнесмены, в кризис могут только усилиться, а некоторых толкнуть на крайние меры. Сохранение душевного равновесия в такое время становится особенно важным. Научиться справляться со сложными ситуациями возможно! 

Записывайтесь на , который пройдет 23 июня. Благодаря новому формату – вебинар, принять участие возможно находясь в любом удобном для Вас месте. Все, что нужно – наличие компьютера и доступ в интернет. 

Спикер вебинара Вера Черепанова, кандидат педагогических наук, доцент, г. Тюмень, поможет разобраться с профессиональным выгоранием, стресс-менеджментом и многими другими вопросами. 

Мероприятие будет полезно руководителям бизнеса, молодым предпринимателям, молодёжи, действующим предпринимателям и всем кто желает обрести навыки преодоления стресса. 

В программе: 

Профессиональное выгорание 

• Характеристика профессиональной деформации личности предпринимателя. 

• Синдром эмоционального выгорания как риск, связанный с предпринимательской деятельностью. 

• Превентивные меры и способы контроля проявления синдрома эмоционального выгорания: стресс-менеджмент, развитие эмоционального интеллекта. 

 Стресс-менеджмент 

• Сущность, факторы и симптомы стресса. 

• Динамика стресса, стрессовый сценария. 

• Психотехника саморегуляции в стрессе. 

• Антистрессовые правила поведения. 

• Техника нейтрализации стресса. 

• «Народные» техники стресс-менеджмента. 

• Диагностика самоконтроля. Тест К. Шрайнера. 

• Интерпретация результатов тестирования. 

• Личная программа защиты от стресса. 

• Методы практической психологии для управления самим собой в стрессовой ситуации. 

• Развитие эмоционального интеллекта. 

Дата и время проведения мероприятия: 23 июня, 19:00 - 21:00 

Контакты организаторов: +7(3467) 33-31-43